লিঙ্গ পুরুত্ব বাড়ানোর পদ্ধতি

পুরুষাঙ্গের আকার বংশগতি এবং বয়ঃসন্ধির সময় ছেলের শরীরে টেস্টোস্টেরনের ঘনত্ব দ্বারা নির্ধারিত হয়।অপর্যাপ্ত এন্ড্রোজেন উত্পাদন স্বাভাবিক টিস্যু বিকাশে হস্তক্ষেপ করে।ফলস্বরূপ, একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ লিঙ্গের অপর্যাপ্ত দৈর্ঘ্য বা ব্যাসের সাথে যুক্ত সমস্যা অনুভব করতে পারে।

এই বিষয়ে, শক্তিশালী লিঙ্গের অনেক প্রতিনিধি ভাবছেন: কীভাবে লিঙ্গের পুরুত্ব বাড়ানো যায়? এন্ড্রোলজি ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে পুরুষাঙ্গের দৈর্ঘ্য বাড়ানো তার ঘের বাড়ানোর চেয়ে অনেক সহজ।ফ্যালাস লম্বা করার জন্য, টিস্যু প্রসারিত করার লক্ষ্যে বিশেষ অর্থোপেডিক ডিভাইস (এক্সটেন্ডার, স্ট্রেচার) এবং ম্যানুয়াল কৌশলগুলি তৈরি করা হয়েছে।

পরিবর্তে, লিঙ্গ ঘন হওয়া শুধুমাত্র টিস্যু বৃদ্ধির কারণে বা গুহাস্থ দেহে কোষীয় কাঠামোর পরিমাণ বৃদ্ধির কারণে ঘটতে পারে।আজকের প্রকাশনা থেকে আপনি সবচেয়ে কার্যকর ম্যাসেজ কৌশল, অপারেশন এবং ব্যায়ামের সরঞ্জাম সম্পর্কে শিখবেন যা প্রজনন অঙ্গের আয়তন বাড়াতে সাহায্য করে।

অ্যানাটমি সম্পর্কে

লিঙ্গের পুরুত্ব বাড়ানোর আগে, লিঙ্গে টিস্যুর পরিমাণ বৃদ্ধিতে অবদান রাখে এমন প্রক্রিয়াগুলি বোঝার মূল্য।আপনি যদি অস্ত্রোপচারের অপারেশনগুলি অবলম্বন না করেন তবে রক্ত সরবরাহ করতে সক্ষম টিস্যুতে কৃত্রিমভাবে প্রচুর পরিমাণে রক্ত ধরে রাখার মাধ্যমেই লিঙ্গের পরামিতিগুলিকে প্রভাবিত করা সম্ভব হবে।এর মধ্যে রয়েছে তথাকথিত কর্পোরা ক্যাভারনোসা, যা যৌনাঙ্গের খাদ বরাবর অবস্থিত।

ক্যাভারনস (গুহাবিশেষ) দেহগুলি ইরেক্টাইল টিস্যুর কাঠামোগত একক।যৌন উত্তেজনার সময় তারা লিঙ্গে সর্বোচ্চ রক্ত সরবরাহ করে।উত্থানের সময়, কর্পোরা ক্যাভারনোসা ইলাস্টিক সিলিন্ডারের আকার ধারণ করে, যা প্রজনন অঙ্গের পাশে অনুভূত হতে পারে।তাদের ফুলে যাওয়ার কারণে, লিঙ্গের পুরুত্বের স্বাভাবিক বৃদ্ধি পরিলক্ষিত হয়।

সম্পূর্ণ ইরেক্টাইল টিস্যুতে প্রবেশ করে এমন মাইক্রোচেম্বারের আয়তন বাড়িয়ে শুধুমাত্র যৌনাঙ্গের ঘনত্বে অবদান রাখা সম্ভব।দীর্ঘ সময় ধরে কৃত্রিমভাবে রক্ষণাবেক্ষণ করা হলেই এটি করা যেতে পারে।আপনি যদি প্রতিদিন পদ্ধতিটি সম্পাদন করেন তবে এটি পরবর্তীকালে টিউনিকা অ্যালবুগিনিয়াকে প্রসারিত করবে, যেখানে রক্ত ভরাট করতে সক্ষম শিলাগুলি অবস্থিত।টিউনিকার অভ্যন্তরে অতিরিক্ত ভলিউম প্রকাশের কারণে, গুহাযুক্ত দেহগুলি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পাবে।

লিঙ্গ মোটা করার উপায়

লিঙ্গের পুরুত্ব বাড়ানো একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রক্রিয়া যার জন্য একজন পুরুষকে নিয়মিত ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি এবং ম্যাসেজ কৌশল ব্যবহার করতে হয়।লিঙ্গ শ্যাফটের পরিধি বাড়ানোর জন্য, আপনি বিশেষ ব্যায়াম, যান্ত্রিক ডিভাইস (সিমুলেটর) ব্যবহার করতে পারেন বা প্লাস্টিক সার্জারির অবলম্বন করতে পারেন।লিঙ্গের আকার সংশোধন করার সবচেয়ে সাধারণ উপায়গুলির মধ্যে রয়েছে:

• জেলকিং;
• ইউলিয়ার কৌশল;
• ক্ল্যাম্পিং
• পাম্পিং
• ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অপারেশন (লিপোফিলিং);
• পেশী টিস্যু প্রতিস্থাপন।

লিঙ্গের ব্যাস বাড়ানোর আগে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।এটি বোঝা উচিত যে ব্যায়ামের সরঞ্জাম এবং ম্যাসেজ কৌশলগুলির অনুপযুক্ত ব্যবহার ইরেক্টাইল ডিসফাংশন সহ নেতিবাচক ফলাফলের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

জেলকিং

জেলকিং হল প্রসারিত ব্যায়ামের একটি সেট যা লিঙ্গের ঘের এবং দৈর্ঘ্য বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।লিঙ্গের আকার সংশোধন করার জন্য প্রাচীনতম পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি নূপারস শুরু করে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়, যেমনপুরুষ যারা লিঙ্গ বৃদ্ধির শুধুমাত্র প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করে।জেলকিং হল যৌনাঙ্গের টিস্যুতে স্বাভাবিক রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন পুনরুদ্ধারের সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি।একটি নিয়ম হিসাবে, "দুধ দেওয়ার" কৌশলটি আরও জটিল ম্যানুয়াল অনুশীলনের প্রস্তুতির পর্যায়ে ব্যবহৃত হয়।

লিঙ্গ সত্যিই বাড়তে শুরু করার জন্য, আপনাকে কিছু নিয়ম মেনে ব্যায়াম করতে হবে:

• ম্যাসাজ তেল বা লুব্রিকেন্ট দিয়ে লিঙ্গের খাদ লুব্রিকেট করুন;
• আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী (ঠিক আছে গ্রিপ);
• ধীরে ধীরে আপনার খপ্পরের শক্তি বাড়ান, আপনার আঙ্গুলের আংটি বেস থেকে ফ্যালাসের মাথায় সরান;
• যখন লিঙ্গটি অর্ধ-খাড়া অবস্থায় পৌঁছায়, তখন লিঙ্গের গোড়া থেকে তার শেষ পর্যন্ত রক্ত "ঠেলে" শুরু করুন;
• একটি পদ্ধতিতে আপনাকে কমপক্ষে 100টি "পাস" করতে হবে, যার সময়কাল 2-3 সেকেন্ডের বেশি হওয়া উচিত নয়।

আপনি 100% উত্থান সহ লিঙ্গ প্রসারিত করতে পারবেন না, যেহেতু যৌনাঙ্গের খাদ দিয়ে রক্ত প্রবাহিত হয়, টিস্যুতে অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টির কারণে পৃষ্ঠের কৈশিকগুলির ফেটে যেতে পারে।

ইউলিয়ার কৌশল

ইউলিয়ার কৌশলটি হল একটি ভাস্কুলার সেট ব্যায়াম যা যৌনাঙ্গে গুহাযুক্ত দেহগুলিকে প্রসারিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।চরম ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনার লিঙ্গ বড় করার আগে, 2-3 মাসের জন্য জেলকিংয়ে একচেটিয়াভাবে জড়িত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়।প্রায়শই, সূচনাকারীরা যারা নিরাপত্তা সতর্কতা অবহেলা করে, তারা ইউলিয়ার কৌশলের অনুপযুক্ত প্রয়োগের কারণে আহত হয়।

প্রজনন অঙ্গের আয়তন বাড়ানোর জন্য, স্ব-ম্যাসেজের সময় আপনাকে নিম্নলিখিত ব্যায়াম করতে হবে:

• জেলকিং লিঙ্গকে আধা খাড়া অবস্থায় নিয়ে আসে;
• একটি ওকে গ্রিপ দিয়ে, লিঙ্গের গুহাযুক্ত শরীরে যতটা সম্ভব রক্ত "ড্রাইভ" করার চেষ্টা করুন;
• যখন লিঙ্গ সম্পূর্ণরূপে রক্তে পূর্ণ হয়, তখন এটিকে খাদটি মাথার দিকে ঠেলে দেওয়ার চেষ্টা করুন;
• ব্যারেলের মাঝখানে আপনার খপ্পরকে শক্তিশালী করা, 20-30 সেকেন্ডের জন্য থামুন;
• আপনার আঙ্গুল থেকে রিংটি আরও 1-2 সেমি প্রসারিত করুন এবং আবার এই অবস্থানে অর্ধ মিনিট ধরে রাখুন;
• ফ্যালাসের একেবারে মাথায় পৌঁছে, আপনার গ্রিপ শিথিল করুন এবং বেশ কয়েকটি আরামদায়ক জেলকস সঞ্চালন করুন।

গুরুত্বপূর্ণ !অনুশীলনের সময়, ইমারত 60-70% এর বেশি হওয়া উচিত নয়।

আপনি যদি প্রতিদিন 10-15 মিনিটের জন্য ব্যায়াম করেন তবে 3 মাসের মধ্যে আপনি লিঙ্গের ঘের কমপক্ষে 1-1. 5 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি করতে সক্ষম হবেন। ব্যথার মাধ্যমে ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যেহেতু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অস্বস্তি দেখা দেয়। প্রায়শই টিস্যু ক্ষতি বা পৃষ্ঠের কৈশিকগুলির ফেটে যাওয়ার সংকেত দেয়।

ক্ল্যাম্পিং

ইংরেজি থেকে অনুবাদ করা "ক্ল্যাম্পিং" শব্দের অর্থ ফিক্সেশন বা ক্ল্যাম্পিং।এটা অনুমান করা কঠিন নয় যে ক্ল্যাম্পিং কৌশলটির সারমর্ম হল দীর্ঘ সময়ের জন্য লিঙ্গের খাদের ভিতরে রক্ত ধরে রাখা।আপনি যদি সপ্তাহে কমপক্ষে 4-5 বার ম্যানুয়াল থেরাপি করেন, আপনি মাত্র কয়েক মাসের মধ্যে আপনার লিঙ্গের ব্যাস কমপক্ষে 1. 5 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি করতে সক্ষম হবেন।

এটি বোঝা উচিত যে লিঙ্গের আয়তন ইরেক্টাইল টিস্যুতে মাইক্রোস্কোপিক কোষগুলি প্রসারিত হওয়ার কারণে বৃদ্ধি পাবে।ট্রাঙ্কটি অবশ্যই আকারে বৃদ্ধি করতে এবং প্রাপ্ত ফলাফলগুলিকে একীভূত করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত কৌশল অনুসারে সপ্তাহে কমপক্ষে 5 বার 2 মাস অনুশীলন করতে হবে:

• জেলকিং ফ্যালাসকে সর্বোচ্চ খাড়া করতে এবং এর গোড়ায় একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ সুরক্ষিত করে;
• একটি ইলাস্টিক কর্ড বা রাবার ব্যান্ড দিয়ে ব্যান্ডেজটি সুরক্ষিত করুন যাতে এটি খোলা না হয়;
• যৌনাঙ্গের একেবারে গোড়ায় একটি ধাতব ক্ল্যাম্প সুরক্ষিত করুন (সহজে শক্ত করার জন্য প্লাস্টিকের উইং সহ একটি ক্ল্যাম্প কেনা ভাল);
• লিঙ্গের টিস্যু চেপে দেওয়ার পরে, স্টপওয়াচটি চালু করুন এবং ঠিক 1 মিনিট পরে, লিঙ্গে স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করতে বাতাটি আলগা করুন।

গুরুত্বপূর্ণ !বাতা খুব বেশি আঁটসাঁট করবেন না, কারণ এটি রক্তনালী এবং নরম টিস্যুর ক্ষতি হতে পারে।

আপনার লিঙ্গের পুরুত্ব বাড়াতে, একটি পদ্ধতিতে কমপক্ষে 3-4টি পন্থা সম্পাদন করুন।10-14 দিন পরে, একটি পদ্ধতির সময়কাল 2 মিনিটে বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।ফ্যালাসের আয়তনের বৃদ্ধি মাত্র কয়েক সেশনের পরে স্পষ্ট হয়ে উঠবে।যাইহোক, বিশেষজ্ঞরা পদ্ধতির সময়কাল 5 মিনিটের বেশি বাড়ানোর পরামর্শ দেন না।যৌনাঙ্গে দুর্বল রক্ত সঞ্চালন টিস্যু নেক্রোসিস এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের বিকাশ ঘটাতে পারে।

ভ্যাকুয়াম পাম্প

একটি ভ্যাকুয়াম পাম্প একটি বর্ধিত ভ্যাকুয়াম-কনস্ট্রিক্টর ডিভাইস যা ব্যথাহীনভাবে এবং দ্রুত ফ্যালাসের ব্যাস বাড়াতে ব্যবহার করা যেতে পারে।সিমুলেটরটিতে একটি নলাকার প্লাস্টিকের ফ্লাস্ক এবং একটি ভ্যাকুয়াম পাম্প থাকে।ক্লাস চলাকালীন, ফ্লাস্কটি লিঙ্গের উপর স্থাপন করা হয় এবং পবিসের বিরুদ্ধে শক্তভাবে চাপানো হয়।এর পরে, একটি পাম্প ব্যবহার করে এটি থেকে বায়ু পাম্প করা হয়।

লিঙ্গের চারপাশে নিম্ন বায়ুমণ্ডলীয় চাপের একটি এলাকা তৈরি করে লিঙ্গে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে লিঙ্গ বৃদ্ধি ঘটে।টিস্যুতে রক্তচাপ বৃদ্ধির ফলে কর্পোরা ক্যাভারনোসাতে মাইক্রোচেম্বারগুলি প্রসারিত হয়, যার ফলস্বরূপ লিঙ্গটি প্রস্থে কমপক্ষে 1. 5-2 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়।

ভ্যাকুয়াম পাম্পগুলি প্রায়শই যৌন মিলনের আগে লিঙ্গের আকারের স্থায়ী সংশোধনের জন্য ব্যবহার করা হয়।ফ্যালাসের দীর্ঘস্থায়ী বৃদ্ধি পেতে, আপনাকে ছয় মাস ধরে নিয়মিত ব্যায়াম মেশিন ব্যবহার করতে হবে।

ভ্যাকুয়াম কনস্ট্রিক্টর ডিভাইস ব্যবহার করার কৌশল:

• সিলিন্ডারের খোলার মধ্যে অ-খাড়া ফ্যালাস ঢোকান;
• আপনার pubis বিরুদ্ধে দৃঢ়ভাবে পাম্প টিপুন;
• একটি যান্ত্রিক বাল্ব বা বৈদ্যুতিক পাম্প ব্যবহার করে, ডিভাইস থেকে বাতাস পাম্প করুন;
• একটি খাড়া হওয়ার পরে, ফ্লাস্কটি নীচে নামিয়ে দিন;
• 15-20 মিনিটের পরে, সিলিন্ডারে বাতাস দেওয়ার জন্য চেক ভালভটি চালু করুন এবং পাম্পটি সরান।

কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ভ্যাকুয়াম পাম্প ব্যবহার করা ঠিক নয়।

আপনি যদি আপনার লিঙ্গের আকার বাড়ানোর জন্য প্রসারিত করেন তবে মনে রাখবেন যে একটি পদ্ধতির সময়কাল 20 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়।নরম টিস্যুতে রক্তের স্থবিরতা যৌনাঙ্গের অন্ধকার এবং এর পৃষ্ঠে লিম্ফ্যাটিক ফ্লুইডের সংকোচনের সৃষ্টি করতে পারে।

অপারেশন

অস্ত্রোপচার হল লিঙ্গের ব্যাস বাড়ানোর দ্রুততম উপায়গুলির মধ্যে একটি।ফ্যালাসের খাদকে ঘন করার জন্য, ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অপারেশন, যেমন হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা লিপোফিলিং ইনজেকশন ব্যবহার করা যেতে পারে।প্রক্রিয়া চলাকালীন, হয় রোগীর কাছ থেকে একটি বিশেষ জেল বা লিপিড টিস্যু প্রজনন অঙ্গের সাবকুটেনিয়াস স্তরগুলিতে ইনজেকশন দেওয়া হয়।এই ধরনের অপারেশনগুলির অসুবিধা হল প্রভাবের স্বল্প সময়কাল।অনুশীলন দেখায়, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং লিপিড টিস্যু এক বছরের মধ্যে শোষিত হয়, যার ফলস্বরূপ যৌনাঙ্গের ঘের হ্রাস পায়।

5% ক্ষেত্রে ত্বকের নীচে সিন্থেটিক উপাদানের প্রবর্তন লিঙ্গের ত্বকের ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং নেক্রোসিস সহ জটিলতার দিকে পরিচালিত করে।

সবচেয়ে কার্যকর হল ফ্যালাসের মাইক্রোসার্জিক্যাল ঘন করা বলে মনে করা হয়, যার সময় সার্জন শরীরের অন্য অংশ (বাছুর, গ্লুটিয়াল পেশী) থেকে পেশীর টিস্যুর কিছু অংশ লিঙ্গে স্থানান্তর করে।এটা বোঝা উচিত যে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ পছন্দসই প্রভাবের 100% অর্জনের নিশ্চয়তা দেয় না।অতএব, ফ্যালোপ্লাস্টির সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, লিঙ্গকে ঘন করার আরও মৃদু পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।